Piccoli infortuni con gli sport da spiaggia

Piccoli infortuni con gli sport da spiaggia

Durante l’inverno abbiamo praticato sport che ci hanno appassionato e non vogliamo smettere proprio ora che siamo in vacanza Perciò incorrere in piccoli infortuni con gli sport da spiaggia è molto facile. Bisogna considerare che la battigia non è un campo sportivo, perché ha un terreno irregolare, quindi è meglio usare qualche precauzione. Beach volley, frisbee […]

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Preparare kit di pronto soccorso per le vacanze

Preparare kit di pronto soccorso per le vacanze

Nell’articolo sui piccoli infortuni con gli sport da spiaggia, il nostro staff ha già fornito qualche buon consiglio Qui di seguito, invece, vogliamo darvi una guida su come preparare kit di pronto soccorso per le vacanze. Certo, quando partiamo per le agognate ferie estive non possiamo portarci dietro tutta casa ma tra le cose da non […]

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Attività fisiche quotidiane per perdere peso

attività fisiche quotidiane per perdere peso

Ormai siamo in piena estate, i bikini in saldo fanno capolino nelle vetrine dei negozi e in ufficio ci si scambiano idee sulle ferie d’agosto. Lo staff di MaDa Medical Shop vi viene in aiuto le attività fisiche quotidiane per perdere peso. Fare le scale al posto di utilizzare l’ascensore; Prediligere una buona passeggiata all’utilizzo dell’auto; Rispolverare la […]

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Vacanze al mare: i miti da sfatare

sport da fare in spiaggia

Finalmente anche quest’anno sembra essere tornato il vero e proprio clima estivo (ma non diciamolo troppo forte o potremmo rompere l’incantesimo!), con caldo, solleone e cielo blu a far compagnia alle tue giornate. Fortunato se passi questo tempo in vacanza, magari proprio al mare. Per la gran parte degli italiani la parola “estate” è ancora sinonimo di “spiaggia” […]

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Sicuri in montagna: le regole del trekking

corso escursionismo

Il trekking può essere un’attività piacevolissima e molto stimolante oltre che l’occasione ideale per immergersi nella natura, scoprire luoghi sconosciuti e condividere del tempo libero con la famiglia o gli amici. Che tu sia un neofita del trekking o un’esperta guida di montagna, saprai sicuramente che avere il giusto approccio al camminare percorrendo sentieri e itinerari […]

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Ipertiroidismo: la miglior cura è la prevenzione

settimana della tiroide

La prevenzione è la medicina più efficace che ogni medico possa prescrivere ai suoi pazienti ma è anche la più difficile da somministrare. Si, perché prevenzione significa osservare delle regole che possono modificare lo stile di vita del paziente, oltre che sottoporsi a controlli mirati che permettano una diagnosi precoce. Questa regola vale per ogni […]

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Uno stile di vita sano inizia da un bicchiere d’acqua calda

vita sana

Uno stile di vita sano è fondamentale per salvaguardare la tua salute e vivere meglio, e su questo penso che in teoria ormai siamo siamo tutti d’accordo, ma in pratica? In pratica per condurre uno stile di vita sano c’è bisogno di assumere alcune buone abitudini. Queste buone abitudini sono benefiche sia per la tua salute […]

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L’aerosol per i più piccoli? Diventa divertente!

Cari mamma e papà, l’aerosol è il metodo più efficace per curare i disturbi delle vie respiratorie del vostro bambino, oltre ad essere un’ottima alternativa all’impiego di farmaci sistemici che agiscono anche sulle altre parti del corpo. Purtroppo questa spiegazione non sarà sufficiente a convincere il piccoletto a star tranquillo mentre indossa la famigerata mascherina […]

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